Ciasteczka owsiane z płatków owsianych i mąki pełnoziarnistej, słodzone ksylitolem. Pachną cynamonem, ale możesz dodać tu też inne przyprawy, choćby mieszankę do piernika. To podstawowy przepis, który wzbogacisz posiekanymi orzechami albo migdałami, drobno pokrojonymi suszonymi owocami, nasionami chia, pestkami słonecznika, dyni Przygotuj się na rewolucję w świątecznym pieczeniu! Odkryj tajemnicę pysznych i zdrowych ciastek owsianych, które odmienią twoje święta. Te kruche, delikatne przysmaki, pełne naturalnych składników, są idealną alternatywą dla tradycyjnych świątecznych słodyczy. Poznaj prosty przepis, który zachwyci twoich gości i doda zdrowego akcentu do świątecznego ucztowania. ok. 2 szklanki płatków owsianych (200 g, u mnie bezglutenowe; zerknij na moje przepisy na owsiankę), 60 g siemienia lnianego, 10 sztuk ziaren kakaowca (jeśli nie masz surowego kakao, dodaj trochę zwykłego w proszku), 2 łyżeczki proszku do pieczenia (u mnie bezglutenowy), szczypta soli, 25 sztuk daktyli suszonych, Ciastka owsiane z bananem przepis. W misce umieść 150 gramów płatków owsianych, czyli trochę ponad jedną szklankę płatków; dwie łyżki cukru drobnego, czyli około 30 gramów cukru; trzy łyżki mąki pszennej, czyli około 50 gramów mąki tortowej; łyżeczkę kakao. W każdym razie bazą ciastek niemal zawsze są płatki owsiane, cukier, roztopione masło, jajka, mąka oraz spulchniacz w postaci proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej. Do najpopularniejszych odmian ciastek owsianych należą te z dodatkiem kokosu, żurawiny, czekolady oraz siekanych orzechów. Ciasteczka owsiane z bakaliami to doskonała propozycja na pyszną przekąskę dla dzieci i dorosłych. Koniecznie wypróbuj nasz prosty przepis na ciasteczka z płatków owsianych. Składniki dla 10 porcji. Masło 100 g pół kostki. Mąka pszenna typ 500 150 g 1 szklanka. Płatki owsiane 220 g 2 szklanki. .

przepis na dietetyczne ciastka z płatków owsianych